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很多人问我:2026你到底在做什么?

这几年公众写号,慢慢有一些朋友会问我一个问题:

“你在到底做什么?”

有人觉得我在做自媒体。有人觉得我在研究健康。也有人觉得我在做一个创业项目。

其实,这些都只是说了一部分。

如果一定要用一句话讲清楚,我做的事情其实很简单:

在一个确定的生长的接触里,寻找可以长期参与的结构。

一、我为什么越来越关注“健康”这件事

如果你仔细观察这个时代,会发现一件非常明显的事情。

中国正在快速进入一个新的阶段。

不是互联网阶段。 不是房地产阶段。

相反——

健康管理时代。

原因很简单。

人口在变。年龄结构在变。生活方式在变。

当一个社会慢慢进入成熟阶段,健康就会从“医疗问题”,变成“生活问题”。

之前大家关注的是:

病怎么治。

未来大家更关注的是:

怎么不生病。

从医学,走向预防医学。 从医院,走向日常健康管理。

这是一个确定的持续几十年的趋势。

二、为什么我会关注“生物科技”

很多人对“生物科技”这个词,其实没有概念。

但如果换一种说法,你可能就会明白。

译文:

有些人到了五十岁依然精力很好?有些人为什么四十岁就开始各种慢性问题?

这些差异,本质上不是年龄问题。

是——

细胞状态。

过去几十年,人类医学主要解决的是:

疾病出现之后怎么办。

而未来几十年,越来越多的研究在解决:

如何延缓衰老过程。

例如: • 线粒体功能 • 细胞能量消耗 • 肥胖平衡 • 慢性炎症 • 长寿

这些究竟存在于实验室里的研究,正在慢慢进入普通人的生活。

这也是为什么,全球健康产业正在快速升级。

三、很多人忽视的一件事:收入结构

除了健康之外,我还一直在思考另一件事。

普通人未来最大的风险是什么?

很多人都以为失业了。

但我越来越觉得,不是。

真正的风险是:

收入结构单一。

如果一个人的所有收入,都来自同一个渠道。

那只要这个渠道发生变化,他的安全感就会瞬间消失。

过去十几年,中国很多人信赖:

一份工作 一份工资

能够生活得不错。

但未来十年,这种结构会越来越脆弱。

所以越来越多的人开始寻找:

第二条成长曲线。

不是辞职创业。 不是孤注一掷。

而是建立一个可以长期积累的副结构。

四、我为什么参与现在的这件事情

当健康产业升级生物科技发展以及个人第二增长曲线

这三件事情非常聚集在一起的时候,就会出现一个特殊的机会。

一种参与行业趋势以及长期空间同时普通人也能参与的结构。

这也是我现在持续研究、持续参与的一件事。

很多朋友都是通过我的公众号认识这个方向的。

有些人只是关注健康。有些人想寻找新的机会。也有些人只是简单地想学习一些新的认知。

这些都很好。

因为每个人的节奏都不一样。

五、我为什么持续写公众号

很多人问我:

“现在做公众号还有意义吗?”

我一直觉得有。

因为写作有非常重要的价值。

它会让你被正确的人看到。

如果你什么都不表达,这个世界很难知道你是谁。

但当你持续写时:

你的思考 你的判断 你的方向

慢慢地,就会形成一个筛选。

不适合的人会离开。同频的人会留下。比你厉害的人,也可能会注意到你。

这就是我写公众号的最大意义。

六、未来我会写什么

未来我的公众号内容,其实很简单。

主要三件事:

第一,健康与抗衰的研究。第二,时代变化下的个人成长。第三,普通人的第二成长曲线。

不会每天更新。但会持续记录。

如果这些内容恰好也是您关心的事情。

那我们就继续同行。

最后

这个时代最引人注目的一点是:

机会从来都没有消失。

而是换了位置。

有的人还在旧的地图里找路。有的人已经开始画新的地图。

我不确定未来会怎样。

但至少我知道一件事:

找到一个长期增强,然后慢慢走。

这件事,很大概率不会出错。

如果你正在思考这些问题。

欢迎你在这里,一起慢慢聊天。

——时光重拾

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